キャリアコンサルタントを目指している方へようこそ！
このWebは私がキャリアコンサルタントの勉強をはじめ試験に合格する前と合格した後で思ったこと、そして今歩いている道を仲間と共有し理解を深め合うことを目的としています。
私はこの春に１級キャリアコンサルティング技能士になることができました。長い間、皆様と関わることができたお陰だと感謝を申し上げます。引き続き宜しくお願い致します。塾長 木原厚二 R5.4.1
ブログ
第４８回ＣＤＡ１次試験対策「効率よい勉強のスケジュール３」
2015年08月26日 07:39
こちらは台風の影響はほとんどありませんでしたが、皆さんはいかがでしたか？さて、今日は「テキストの読込み」についてお話しします。「テキストの読込み」の目的は記述問題と論述問題の対策のためです。理由は出題範囲が広くまんべんなくやっておく必要があるからです。最後は「テキストの読込み」が効いてきます。普段の生活ではこんな感じです。・朝５時目覚ましが鳴る。・起きたらすぐにテキストを読み込みに入る。・７時にな
第４８回ＣＤＡ１次試験対策「効率よい勉強のスケジュール２」
2015年08月25日 07:20
台風が近づいてきました。何もなければよいのですが心配です。さて、今日もつづき「効率よい勉強のスケジュール」を考えてみます。そこで以下のスケジュールにしてみました。（これはあくまでも私の経験ですので参考までにしてください）簡単に説明すると、・テキストの読み込み、Ｗｅｂ答練、記述問題、論述問題はマルチで進めることです。・重み付けは「Ｗｅｂ答練」が序盤、「記述問題、論述問題」は終盤、「テキストの読み込み
第４８回ＣＤＡ１次試験対策「効率よい勉強のスケジュール」
2015年08月24日 07:28
第４８回ＣＤＡ１次試験にチャレンジされている皆様へ出願が明日８月２５日（火）から始まりますね。そして第４８回ＣＤＡ１次試験が１０月１１日（日）です。今日から「効率よい勉強のスケジュール」のリクエストにお応えしたいと思います。はじめに言わせて頂くなら「テキストの読み込みが一通り終わったら、次に４肢択一問題をやって、最後に記述問題対策と論述問題対策をやる」のでは効率的とは言えません。ＣＤＡ１次試験の内
第４７回ＣＤＡ２次試験を終えて
2015年08月23日 18:23
自分との戦いが終わり、これでよかったのか、決して満足できる結果ではない方が多いと思います。今はひたすら心を休めて頂きたいと思います。数日後、忘れない内にプロフィールを記録し、逐語録に落とすのも良いでしょう。そして、よかったところ悪かったところを思いだし、出来映えを冷静に採点するのも良いでしょう。暑い夏をロープレに励み試験に臨み無事終えられ「意味のある時間」だったと思います。お世話になった家族サービ
第４７回ＣＤＡ２次試験迫る「試験に挑む態度」
2015年08月20日 07:20
泣いても笑っていよいよ明後日、明明後日が試験ですね。暑い夏を仲間とロープレに励まれ、いよいよその成果を試す時が来ました。最後に伝えるとしたら何なのか考えました。やはり「試験に挑む態度」が大切ではないでしょうか。講師の先生からああ言われた。ＣＤＡの先輩からこう言われた。仲間のＣＤＡからこうも言われた。しかし、ここまでくれば「自分を信じ」「堂々と試験に臨まれ」「意味のある結果」であることを祈念していま
ＣＤＡ２次試験「ＣＤＡが大切にしたいこと」
2015年08月16日 08:38
第４７回ＣＤＡ２次試験も一週間を切りましたね。今日は理論やテクニック、そして指導してもらった事の前に「ＣＤＡが大切にしたいこと」です。それは「自分の心にすなおに従う」ことです。幼い子供が「なぜ？」「どうして？」としつこく聴いてきますね。アドバイスも示唆も指導も理論もテクニックもありませんね。例えばＣＤＡ：上間さん、今日はどういったご相談でいらっしゃいましたか？ＣＬ：はい、入社して１年半経つのですが
ＣＤＡ２次試験「自己探索の支援の意味」
2015年08月14日 19:37
盆になると何故か秋を感じますね・・・・それどころではありませんね、ＣＤＡ２次試験まで残り一週間頑張りましょう！さて、今日は「自己探索の支援の意味」を考えてみます。Ｑ＆Ａ形式で事例はありません。Ｑ１：自己探索の支援とは何んですか？Ａ１：ＣＬに自問自答を促すことですＱ２：自己探索の支援はどんなとき使うのですか？Ａ２：ＣＬに感情や考え、価値観等が現れたときですＱ３：ＣＬに自問自答を促したらＣＬはどうなる
ＣＤＡ２次試験「ロールプレイが堂々巡りになったら」
2015年08月09日 09:45
今日も暑くなりそうですね。さて、今日は中盤や後半に「ロールプレイが堂々巡りになったら」について考えてみます。どんな時かは省き結論だけを書きます。・「要約」は効果的です。ＣＤＡのテクニックの問題だけでなく、ＣＬにとっては混乱した思いが整理されるからです。また終盤であれば「主訴・問題の確認」も効果的です。「なるほど、ほんとうに今の仕事が家族に負担を掛けている思いがあるんですね。一方どんどん仕事が増えて
ＣＤＡ２次試験「あなたの持ち味は何ですか？」
2015年08月08日 08:27
第４７回ＣＤＡ２次試験が残り２週間になりました。ロープレは順調ですか？今日のテーマは「あなたの持ち味は何ですか？」です。ロープレをはじめられ「自分の持ち味」が分ってきますね。すでに受験された方は「講評」に書かれていませんか？「クライエントに寄り添う姿勢がよい」「ロールプレイでは人柄のよさがにじみでていた」「リラックスした姿勢がよい」など「自分の持ち味ってなんだろう？」もし気がつかれていないときは回
ＣＤＡ２次試験「ロールプレイに答えはあるのか？」
2015年08月05日 07:02
今日も暑くなりそうですね、ところでWindows10はどうされましたか？（・・・・唐突に）さて、今日のテーマは「ＣＤＡ２次試験ロールプレイに答えはあるのか？」です。皆さんはどう思われますか？有料の講座等で配られる逐語録の終盤は「私のやりたかったのは"責任を果たす"よりも"役に立ちたい"ことだったのですね」「わたしのやりたかった仕事は"役に立ちたい"よりも"人の力を引き出す仕事"につきたいことがわか
ＣＤＡ２次試験で必要なスキルまとめて説明
2015年07月31日 07:16
「今日も暑いですねー」「夏は暑いのが当たり前です！」長州の医師、大村益次郎さんはこう挨拶を返すような人だったとか・・・。それにしても暑いですねー。さて、第４７回ＣＤＡ２次試験まで残り３週間、ここでＣＤＡ２次試験で必要なスキルをまとめて説明してみます。■クライエント中心療法の３つの態度「受容」無条件の肯定的尊重 あるがままにＣＬをあたたかく受け入れて、尊敬心と思いやりを持ってＣＬにかかわること「共感
ＣＤＡ２次試験「気持ちを受け止めた後の言葉は」
2015年07月29日 07:41
暑中お見舞い申し上げます。それにしても毎日暑いですねー、内省は進んでいますか？さて、今日はロープレで気になっていることをお話しします。ＣＬの感情や考えが現れたら拾うようにすることはご存じですね。例えば「めんどうだ」「仕方がない」「やらなきゃいけない」「断れない」「申し訳ない」「要領がわるいのかなぁー」などです。気になるのはこんなやりとりです。ＣＬ：仕方ないかなぁと思うんです。ＣＤＡ：ＸＸさんは仕方
ＣＤＡ２次試験「ロールプレイの質問の中身」
2015年07月25日 07:48
第４７回ＣＤＡ２次試験の日が１ヶ月を切りましたね。ロープレは順調に進んでいますか？今日は前回の続きで「質問の中身を分析」したいと思います。①今日はどんなご相談で見えられたのですか？（最初の質問）②もう少し詳しく教えて頂けますか？（次の開かれた質問）③営業職に就き上司が厳しくとは、どんな思いで対応されていたのでしょうか？（経験の再現）④今はどんな職に就いていらっしゃるのですか？（仕事の状況確認）⑤毎
ＣＤＡ２次試験「ロールプレイで次の質問に悩む」
2015年07月23日 07:50
今朝も雨です。私のブログへこんなつぶやき（質問）が寄せられました。「どうも、次に何を聴こうかとしてしまうので悩みます。」私自身も常にこれに悩まされたことを思いだしました。はじめ「今日はどんな相談で見えられたのでしょうか？」次は「もう少し詳しく教えて頂けますか？」そしてＣＬの話に集中しながら『次は何を話せばよいのか？』と心の中で漂いながら聴いていたことを思い出しました。これではＣＬに集中しているよう
ＣＤＡ２次試験ロールプレイにおける経験代謝
2015年07月22日 07:59
今朝も雨です、梅雨明けにもかかわらず・・・さて、ロールプレイにおける経験代謝はとても単純です。「その時どうようなやりとりがあったのでしょうか？」「その時どんな話し合いがあったのでしょうか？」「どんな思いで対応されたのでしょうか？」これが「経験の再現」を促す言葉です。とてもシンプルでしょ。私は実際の試験ではこんなやりとりをしました。ＣＤＡ）中本様、今日はどんなご相談で見えられたのですか？ＣＬ１）はい
ＣＤＡ２次試験経験代謝の実際について
2015年07月21日 07:35
やっと梅雨明け宣言がでましたが、今朝は雨です。さて、前回のつづき「ロープレの場では何をどうすれば良いの？」に答える前に、キャリアカウンセリング現場では「経験代謝」をどう活用しているのか見てみましょう。例えば、学生の自己ＰＲを考えるとき、頑張ったことの出来事を一緒に考えます。「オーストラリアに留学したことです」「アルバイトリーダーを任されたことです」「サークル活動で大学祭の実行委員を任されたことです
ＣＤＡ２次試験経験代謝の考え方について
2015年07月20日 10:23
今日は晴れ時々雨との予報、梅雨明けか予報官も困っておられるこの頃ですね。試験まで１ヶ月とちょっと、ロープレに励んでおられると思います。私もそうでしたが、地方にいてロープレの機会がなくクライアント役が必要な方はこちらからリクエストをどうぞ！さて、今日はＪＣＤＡの「キャリアカウンセリングとは何か？」を読んで経験代謝についてお話しします。経験代謝の考え方はロジャーズの「カウンセリングとは自己概念の成長を
ＣＤＡ２次試験「はじめの３分が合格の分かれ道」
2015年07月19日 07:00
今朝は雨模様です、そろそろ梅雨明けと思いますが・・・さて、これまで合格するために何が大事かあれこれブログを書いてきましたが、ある方と話を聴いて大切なことを思い出しました。はじめに面談ですべきことは、ＣＬの最初の言葉「キーワード」を頭に留めることです。前回の例ですとＣＤＡ：桐原さん、今日はどういったご相談でいらっしゃったんでしょうか？ＣＬ１：はい、あのースーパーに勤めてるんですね、いわゆる大手のスー
ＣＤＡ２次試験口頭試問－資格を取得したらどう活かしますか？
2015年07月18日 07:41
台風が去ってそろそろ梅雨明けと思いますがまだなんでしょうかねぇ。さて、今日は口頭試問「資格を取得したらどう活かしますか？」です。１００％聞かれますね。では口頭試問で答えて見ます。面接官：資格を取得したらどう活かしますか？ＣＤＡ：私は現在、ＸＸＸＸの職に就いています。ＣＤＡの勉強を通して学んだ知識と気持ちに寄り添い一緒に考えていく姿勢を活かし、ＸＸＸＸＸすることが私の役割であると考えています。また、
ＣＤＡ２次試験口頭試問－このまま続けるとしたらどう進めますか？
2015年07月17日 08:04
思ったよりも台風の影響は少なかったようですが、まだ油断はできませんね。さて、今日の口頭試問は「このまま続けるとしたらどう進めますか？」これは判定ポイント□振り返り ロールプレィの中で出来たこと／出来なかったことを明確化する。 □5% 今後の面談の進め方を適切に捉えたかこの部分ですね。前回の「見立て」の事例を使って見ましょう。見立ては「ＣＬはご主人にこれ以上迷惑を掛けられない
ＣＤＡ２次試験口頭試問－どう見立てましたか？
2015年07月16日 19:36
台風が迫ってきています、早め早めの対応しかありませんね。さて、今日の口頭試問は「ＣＬをどう見立てましたか？」です。私は一度も聴かれたことはありませんでしたが、ある方から２回聴かれたとのこと。以前ブログで少し書きましたが、広辞苑ー見立てとは「見て選び定めること」、「選定」、「鑑定」、「診断」とあります。お医者さんに行くと問診があって聴診器等で調べ、場合によっては精密検査（ＣＴ、内視鏡等）後、診断され
ＣＤＡ２次試験口頭試問－できたことできなかったことはなんですか？
2015年07月15日 08:01
今朝は久しぶりに晴れ蒸し暑くなりそうですねさて、今回は口頭試問「できたことできなかったことはなんですか？」の意味について考えてみます。簡単な質問のようですが意図は・１０分間の面談でやるべきことはできましたか？・できなかったことは何ですか？・それはどうしてですか？だと思います。私も意味がわからず正直にできなかったを答えてましたが、これでは減点されかねません。もういちど復習すると、ＣＤＡ２次試験ロープ
ＣＤＡ２次試験口頭試問－来談目的と主訴
2015年07月14日 07:59
朝から雨が激しく降ってきました。さて、口頭試問のつづきです。今回は来談目的と主訴について復習のつもりでまとめます。来談目的はＣＬが相談にきた理由を述べる第一声の言葉です。前回の例ですとＣＤＡ：桐原さん、今日はどういったご相談でいらっしゃったんでしょうか？ＣＬ１：はい、まぁねあのースーパーに勤めてるんですね（はい）まぁーいわゆる大手のスーパーなんで（ええ）えー誰でもわかるスーパーなんです（はい）それ
ＣＤＡ２次試験「伝え返し」との出会い
2015年07月11日 11:06
私の悪い癖は「まずＣＬの置かれている状況を知りたがる」「自分の経験に基づいてＣＬに確認しないで想定で話をしてしまう」「自分の価値観や経験がＣＬと相違があると無視して進めるか、拘ってそこに留まってしまう」どうしてもＣＤＡ中心に進めてしまうことでした。そんな中でＣＤＡの仲間から「伝え返し」を薦められました。その前に「伝え返し」について以下のブログで紹介しています。「伝え返し」ロジャーズの論文はこちらを
ＣＤＡ２次試験カウンセリングの意図
2015年07月10日 19:17
ロープレは順調に進んでいますか？口頭試問に入ろうかと思っていましたが、その前に大切な「カウンセリングの意図」について考えてみます。ＣＤＡ養成講座で先生に「２次試験ではマイクロ技法のかかわり行動とかかわり技法を身に付けなさい」と言われました。あの三角形の下の部分ですね。これを読んでテクニックは何となくわかりますが、皆さんは実際ＣＬを前にして戸惑いませんでしたか？このテクニックを身に付け２次試験で合格
ＣＤＡ２次試験口頭試問について
2015年07月07日 07:59
ＣＤＡ２次試験に向けてロールプレイは順調に進んでいますか？ロールプレイだけでなく必ず口頭試問までセットで練習してください。ＣＤＡ２次試験ではロールプレイ後口頭試問があるからです。それはなぜか？（あたりまえですが）試験の判定ポイントが以下の通りだからです。◎主訴・問題の把握 ＣＬの問題を適切に把握するよう努めたか ◎50%◎自己探索の支援 ...
第４７回ＣＤＡ１次試験に合格された方へ
2015年07月05日 09:03
ＣＤＡ１次試験合格おめでとうございます。次はいよいよ本丸のＣＤＡ２次試験が８月２２日・２３日に迫っています。ＣＤＡ１次試験対策は１人でできましたが、ＣＤＡ２次試験対策はロープレの練習が合格の絶対条件です。ロープレで気になるのがトレーニングジムですが１回受ければ十分です。それもロープレをある程度やった中で受けるなら効果的だと思っています。「これを受けたら合格できる」とは絶対に思わないで下さい。ロープ
第４７回ＣＤＡ１次試験の合否発表の日
2015年07月01日 19:58
今日が合否結果発表の日ですね。早いところで、今日明日、遅いところで明後日頃届くのでしょうか。ほんとうに祈るような気持ちで過されたことでしょう。合格された方はおめでとうございます。１日ゆっくり達成感を味わってください。しかし、難関のＣＤＡ２次試験が８月２２日・２３日に迫っています。ロープレ練習に磨きを掛けて目的のＣＤＡ２次試験に合格して下さい。今回合格できなかった方は残念でしたね。是非、自己採点して
第４７回ＣＤＡ２次試験に臨むあなたへ
2015年06月27日 11:09
初めてＣＤＡ２次試験を受ける前にまとめた対策資料「サクセス・・・」がでてきました。今私が書いているブログの内容と似たり寄ったりで愕然としました。私もこれらを読んで試験に臨んだことを思い出しました。結果は不合格で、私に何が足りなかったのでしょうか？もし、あなたに合格のための知識が豊富にあっても合格できません。もし、あなたが就職相談ができる人であっても合格できません。もし、あなたがコーチングができる人
ＣＤＡ２次試験ロールプレイ練習について
2015年06月23日 08:02
ロープレ練習は順調に進んでいますか？以前から１つ気になっていることが「ロールプレイ」のことでした。河合隼雄著「カウンセリングの実際問題」にロールプレイのことが書かれていますので紹介します。「ロールプレイというのは何かの役割を演ずるということだから自分の問題をそこで言ってはならない。自分の問題は大切にしなければならず、公開する必要はない。」したがって「クライエント（役）は自分以外の人にならねばならな